Lưng là bộ phận chịu trách nhiệm nâng đỡ trọng lượng cũng như chuyển động của phần thân trên cơ thể. Vì thế, đau mỏi vùng lưng là vấn đề thường xảy ra mỗi khi chúng ta vận động, làm việc liên quan đến vùng lưng; ngay cả khi ngồi nhiều, đứng nhiều hay mang vác nặng… cũng đều có thể dẫn đến hiện tượng đau lưng.
Nguyên nhân đau sườn phải phía sau lưng
Tuy nhiên, đau lưng có nhiều biểu hiện khác nhau, tùy theo những nguyên nhân khác nhau. Đáng quan tâm là những trường hợp đau lưng do bệnh lý cần được khám chữa kịp thời để tránh nguy cơ bệnh tiến triển nặng.
Một trong những loại đau lưng có thể là triệu chứng của những bệnh lý nguy hiểm mà người bệnh cần chú ý là đau sườn phải phía sau lưng. Bởi nhiều người thường chủ quan cho rằng đây là tình trạng đau lưng thường gặp, có thể tự đỡ sau khi nghỉ ngơi, thư giãn mà không biết rằng đau sườn phải phía sau lưng có thể là biểu hiện của một số bệnh lý nghiêm trọng ở xương khớp và cột sống lưng.
Sau đây là một số bệnh lý có thể là nguyên nhân dẫn đến hiện tượng đau sườn phải phía sau lưng:
- Thoát vị đĩa đệm: đây là bệnh lý chủ yếu gây ra triệu chứng đau sườn phải phía sau lưng. Bệnh do đĩa đệm bị thoát ra ngoài vỏ bọc và chèn ép lên các dây thần kinh, các mô, cơ xung quanh gây đau nhức.
Bệnh thoát vị đĩa đệm thường gặp ở người cao tuổi, người làm việc mang vác nặng…Tuy nhiên, bệnh nhân bị thoát vị đĩa đệm đang ngày càng trẻ hóa; ngoài ra, người bị béo phì, ít vận động thể chất cũng có nguy cơ bị thoát vị đĩa đệm cao.
- Đau dây thần kinh liên sườn: khi dây thần kinh liên sườn, mà cụ thể là sườn phải bị tổn thương thì sẽ gây ra hiện tượng đau sườn phải phía sau lưng. Những cơn đau do bệnh này còn kèm theo triệu chứng tức ngực, mệt mỏi, đau nhói từng cơn nhất là mỗi khi cử động.
- Bệnh thận: những người mắc bệnh về thận như: sỏi thận, thận ứ nước, yếu thận…cũng thường bị đau lưng phía mạn sườn trái hoặc phải.
- Viêm đại tràng: cơn đau sườn phải phía sau lưng kèm theo hiện tượng đau kéo dài và dữ dội thì rất có thể là do bệnh viêm đại tràng. Người bệnh cần đi thăm khám và điều trị sớm để tránh bệnh biến chứng ảnh hưởng sức khỏe.
- Nhiễm trùng đường tiết niệu: là một trong những bệnh thường gặp gây ra đau lưng. Triệu chứng bệnh này là nước tiểu bị đổi màu và nặng mùi bất thường do vi khuẩn xâm nhập làm đường tiết niệu bị nhiễm trùng.
Đối với những trường hợp bị đau sườn phải phía sau lưng do các bệnh lý gây ra, nói chung người bệnh cần đi khám và điều trị càng sớm càng tốt. Đồng thời, để hỗ trợ quá trình chữa trị bệnh nhanh chóng đạt hiệu quả, người bệnh nên áp dụng một số phương pháp hỗ trợ theo hướng dẫn sau:
- Chườm nóng lên khu vực bị đau để giúp khí huyết lưu thông tốt hơn; cơ bắp thư giãn, thả lỏng, giảm sưng tấy, đau nhức. Các bạn có thể sử dụng ghế massage có chế đô nhiệt nóng vùng lưng.
- Chú ý vận động đúng tư thế, hạn chế mang vác nặng để giảm sự chèn ép lên khu vực mạng sườn và vùng lưng.
- Nghỉ ngơi và vận động thể chất hợp lý; tập các bài tập nhẹ nhàng giúp cho cơ xương khớp vùng lưng dẻo dai, săn chắc.
- Ăn uống đầy đủ dưỡng chất để cung cấp đủ năng lượng cho cơ thể; uống nhiều nước để thanh lọc cơ thể, tăng sức đề kháng, giúp ngăn ngừa nguy cơ phát sinh các bệnh lý dẫn đến đau lưng.
